c'est la 6ème séance mercredi 5 juillet !!
j'ai besoin de tout votre soutient car le moral n'est pas bon , rapport à mes dernières analyses biologiques où un résultat clochait.......
La dernière fois, je vous avez proposé un petit tour au Mont Ventoux : pas une réussite, trop de douleurs durant tout le week-end suivant !! douleurs atroces dans les articulations, les muscles et les nerfs des jambes, des pieds et des genoux.
Nous allons donc essayer une petite virée à la plage sous notre chaud soleil de la méditerranée !
On prévoit un pique nique sur la plage, bien arrosé d'un rosé très frais !
Pour mes amis "jardiniers" amenez des légumes frais du jardin pour concocter une salade composée ! une petite glace en dessert pour les gourmands !
ensuite, farniente , baignade et bronzette ! moi, sous mon parasol : soleil interdit !
je compte sur vous, soyez au rendez-vous malgré la chaleur, j'ai vraiment besoin de vous sinon je coule !!!!!!!!!!!
bisous à tous, à mercredi !
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